我们不否认有些处方对某些原因引起的男性不育症有一定的疗效，但如果不去鉴别分析不育症的病因，所有患者都用这个处方并承诺治愈，显然是不科学的。因此，治疗男性不育症，首先要明确病因，然后对症治疗。钙和锌的缺乏使男性难以生育。1.缺钙对男性生育能力的影响可能与骨骼健康有关。哥伦比亚大学的遗传学家杰拉德卡辛蒂(Gerard  Karsenty)指出，骨骼可以释放一种叫做骨钙素的物质，骨钙素可以增加睾酮的产生，从而控制男性的生育能力。当骨钙素减少时，睾酮也减少，导致精子体积减少，影响男性生育能力。一般情况下，年轻人生活压力大，紧张的生活节奏往往会让他们忽视一些身体上的不适。另外，这个年龄段缺钙没有典型症状，很容易掩盖病情。当经常出现倦怠、疲劳、抽筋、腰酸背痛、过敏、感冒等症状时，应怀疑是否存在缺钙。对于补钙，牡蛎、紫菜、白菜、花椰菜、大头菜、青萝卜、白菜、大白菜等都可以吃。但是补钙也要适可而止，过量补钙是有害的。所以补钙必须以监测骨钙为基础才安全，应以食物补充为基础。二、缺锌对男性生育能力的影响锌是人体必需的微量元素之一，参与多种酶活性和多种生理过程。长期缺锌会影响脑垂体功能，降低促性腺激素的合成和分泌，阻碍精子发生，不仅使精子数量减少，而且死精子过多。正常精液中锌含量为(1.2 ~ 3.8 mmol/L)。如果锌含量过低，会导致男性不育。此外，缺锌可引起前列腺液中酶活性的异常变化。影响精液的液化和精子的正常运动，使精子的顶体功能异常，降低游泳和穿透卵子的能力，导致不育。平时要注意多吃富含锌的食物，如牡蛎、猪肝、花生、核桃等。以补充体内锌的不足。缺钙缺锌对男性的生育能力影响很大。缺钙缺锌引起的男性不育患者不仅要注意饮食习惯，还要请医生积极治疗。含有五行的食物可以帮助男人“叫爸爸”。如果他们想在起点取胜，可以参考以下食物，看看自己和配偶是否有缺乏健康饮食的迹象：叶酸缺乏会影响胎儿神经管的发育，引起胎儿脊柱裂。食物富含叶酸，如谷物、豆类、西兰花、菠菜、芦笋、橙子、葡萄和肝脏。如果你怀孕了，你应该增加三倍叶酸来满足你怀孕期间的需求。一般来说，只有在饮食异常或饮食习惯不平衡的情况下才需要补充维生素，天然食物是最实惠的。维生素E也叫生育酒精。缺乏维生素E可能损伤睾丸。病菌、全谷物、豆类、鸡蛋、红薯、绿叶蔬菜等富含维生素e，蛋白质被人体吸收后成为氨基酸，其中“精酸”被认为是制造精子的原料。蛋白质对生殖功能、内分泌和激素非常重要。食物中的牛奶、大豆、鸡蛋和瘦肉富含蛋白质。锌因为睾丸需要“锌”来产生睾酮，而精子的产生和质量也与“锌”密切相关，多吃豪、海鲜、鸡蛋、肉类、全谷类、坚果等也能强化“男性荣耀”！怀孕期间，锌还影响胎儿体重和头围的发育。